برای آغاز یک رسته موفق در سنگنوردی داخل سالن، تسلط به قواعد و روشها اساسی مهم است. پیاده سازی قدرت بدن، ترازو و مسیر به+متقاضی| کمک++-=| ایجاد دستی کارآمد در دیوار سنگ.
- فोकوس بر خود تخصصی. از초보자 تا متخصص، دوره آموزشی به شما کمک می کند تا مهارت مورد نیاز برای مسیر در دنیای صعود را کسب کنید.
- در این آموزش/این دوره آموزشی: موارد|محتوا} از اصول تا تکنیک ها پیشرفته، شامل مفاهیم} ضروری برای کسباطلاعات دانش/مهارت و ایمنی.
- فعالیت ها|ورزش های مجاز|اختیاری}
کلاس صخره نوردی کودکان در تهران: به جهان رقص روی دیوارها خوش آمدید!
آیا پسر و دختر شما پرانرژی هیجان؟ آیا به دنبال راهی برای هماهنگی او در یک فضای امن و سرگرم کننده هستید؟ پس این کلاس در تهران ، بهترین انتخاب است!
- با این آکادمی
- مربیان
- در بالای دیوارها رقص
همراه مربیان مجرب و با تجربه، فرزندان شما توانایی آگاهی و پایداری خود را در یک فضای امن و پرشور سنجش می کنند.
سنگنوردی: از پایه تا صعود
یادگیری तकनीकें سنگنوردی یک مسل مغتنم است که شما را به سوی آگاهی بهتر عوامل فیزیکی و ذهنی خود می برد. این مسیر درام از کنترلی بر اصول اولیه آغاز می شود که شامل منوور بدنی، انتقال وزن و توازن بدنی می شود.
- همراهی اساتید ماهر، شما به تقویت فنون پیشرفته تر مانند صعود بر دیواره ها و از تجهیزاتی سنگنوردی خواهید پرداخت.
- آموزش| منظم خارج از مکان ، تمرین| و پیشرفت تکنیک ها شما را به سوی بالا رفتن^
آموزش| فنون سنگنوردی علاوه بر لزومات| ادامه مطلب بدنی ، به ارتقای| عقل و آرامش شما نیز اثر مثبت| می گذارد.
کوهنوردی : ورزش مهیج و پر چالش برای تمام سنین
سنگنوردی شغل रोमांचناک و هیجان انگیز است که به طور کلی توسط {افراد جوان| همه سنین| افراد) با مهارت های بدنی خوب انجام می شود . در این ورزش، بایستی از ابزار معین استفاده کنید تا به طور ایمن بر روی| روی صخره ها صعود حرکت کنید.
- چالش ها
- نیاز به هماهنگی
- تقویت قدرت فکری